Week-end : Explorer le miracle de l’attention

Week-end : Explorer le miracle de l’attention

2025-02-08T09:00:00+00:00

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Comment établir son attention dans sa pratique et sa vie quotidienne ?Un week-end de méditation et d'enseignementsavec Xavier Ripoche et Dominique Sauthier Aujourd’hui, notre attention est bien souvent captivée par les réseaux sociaux et toutes sortes de distractions. Il s’en suit que notre rapport à nous-même et au réel s’appauvrit.La pratique de la méditation nous permet de cultiver cette extraordinaire faculté qu’est l’attention, grâce à laquelle nous pouvons retrouver un rapport vivant à notre existence. C’est ce que nous vous proposons d’explorer avec vous lors de ce week-end.Nous nous appuierons avant tout sur le génie des enseignements bouddhistes qui repose d’abord sur une description d’une précision sans égale de ce qu’est l’attention et de la façon de l’établir. Nous explorerons différents thèmes liés à l’attention tels qu’ils apparaissent dans les textes de la tradition bouddhique : l’attention au corps, l’attention à la vie, l’attention à l’esprit. Nous explorerons également certaines modalités d’attention : l’attention focalisée et ouverte, et la dimension de bienveillance qui lui est indissolublement liée. Nous nous appuierons sur les éclairages de Chögyam Trungpa, de Fabrice Midal et de Simone Weil qui montrent combien l’attention est une ressource précieuse aujourd’hui.Enfin, nous verrons comment l’attention dans la pratique de la méditation permet de dénouer les nœuds qui nous enserrent pour nous ouvrir à un sens de liberté et d’apaisement. Ce sera également l’occasion d’explorer ensemble des pratiques de méditation spécifiques permettant de cultiver un sens d’attention.Les enseignant-e-sDominique Sauthier Xavier Ripoche Déroulé du week-end:samedi10h00: accueil petit-déjeuner10h30: début de la pratiquepause déjeuner aux alentours de 12h3017h00: fin de la journéedimanche09h00: accueil petit-déjeuner09h30: début de la pratiquepause déjeuner aux alentours de 12h3017h00: fin de la journéeFrais de participation:– membres de Reso: 45 €*– personnes non-membres: 145 €*** Membre ami·e ou temporaire* Incluant 100 € d’adhésion comme membre temporaire valable jusque fin 2025Le montant d'inscription au week-end ne doit pas être un frein à votre participation.Si vous souhaitez y participer et rencontrez des difficultés financières, n’hésitez pas à contacter Jeanne: jeanne.ghuysen@gmail.com.Pour toute demande de renseignements complémentaires, vous pouvez nous écrire à l'adresse belgique@reso.co.Appel aux volontaires:Vous souhaitez apporter votre aide à l'organisation de cette journée ?Vous pouvez pour cela prendre contact au plus tôt avec Jeanne: jeanne.ghuysen@gmail.comET vous inscrire comme volontaire via le bouton ci-dessous. Cela nous aidera pour l'organisation. Merci déjà !A propos des week-ends de pratique de ResoReso à Bruxelles organise plusieurs week-ends thématiques tout au long de l’année avec des enseignantes et enseignants invités pour explorer la pratique selon un programme annuel commun à l’ensemble de Reso. Vous y êtes guidé-e pas à pas pour vous permettre de faire l’expérience de la méditation de manière approfondie, en abordant chaque fois la méditation sous différents angles.

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